勉強読書002
- 1日30分でいいから勉強を続ける。継続こそが力。
- 本は購入したその日に読み始める
- 勉強に即効性を求めてはいけない
- 身銭を切るという痛みを伴う事で投資の価値が上がる
- テレビを見ている妻の横で読書する時間を確保する
- 朝方、仕事をする前に勉強。朝なら集中できる、仕事の後では時間が毎回確保しにくい。
- 集中力が途切れて勉強が嫌になる前に中断（休憩）する事→仕事も同様、1時間やって15分休憩の繰り返しで集中力を持続させる。
- 勉強する気が失せてしまったら思い切って2〜3日まったく勉強に手をつけない事も時には必要。
- 目標は必ず紙に書く
- 満腹すぎると勉強（仕事）の効率が下がる。食べ過ぎは注意。
- 睡眠は最低でも6時間、できれば7時間半。寝不足は効率を下げる。睡眠中は脳は情報を整理し定着させている、睡眠も勉強の一環と考える。
- 効率を上げるための道具に身銭を切る事を惜しまない。（耳栓、ノイズキャンセリングイヤホン、椅子、照明など）
投稿者: サムリ 日時: 2008年03月16日 22:47
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