腰痛
土曜に接骨院に行ってきました。先週行けなかったので2週間分の疲労をとってもらいました。
いつもよりかなり強めでお願いしたので、かなり痛かったですが、その後は本当にスッキリ。やっぱり最低でも週に1回、できれば週に2回行くようにしないと駄目だと思いました。
勉強の時間を最初に確保するのと同様に、健康管理も仕事の後ではなく、最初に優先事項として確保していくのがいいのかもしれません。
なんとかして明日か明後日にはまた接骨院にいけるよう、スケジュールを組み直します。
投稿者: サムリ 日時: 2008年03月10日 15:12
