男の在宅フリーランス道個人事業主日記日記4年目 > 眼精疲労には冷やすよりも温めるのが良い。めぐりズム蒸気でホットアイマスクで仮眠がいい感じ。

眼精疲労には冷やすよりも温めるのが良い。めぐりズム蒸気でホットアイマスクで仮眠がいい感じ。

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ほどよい蒸気を含んだ約40℃の心地よい温かさがじ~んわりと広がり、目元をやさしく包みこみます。

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冷やすと感覚的に気持ちはいいですが、目の周りの筋肉や血流を悪くするので、眼精疲労がよりひどくなる可能性があります。なので緊張をほぐし、血流を良くするには、温めるのが正解というわけです。

仕事の合間の仮眠や、就寝前にやると非常にいい感じです。パソコン仕事の方に特にオススメです。

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日時: 2009年01月05日 13:56 :フリーランス個人事業主日記日記4年目

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管理人紹介

サムリ。1974年4月生まれ、東京都出身、埼玉県在住。二児の父。フリーランス。

DTP関連会社でスキャナー&レタッチャーを経験後、WEBコンテンツ配信会社に転職。数年後の2005年に退職し、フリーランス(個人事業主)として独立。在宅ワーカーとして活動中。詳しいプロフィールはこちら

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