勤務中でも簡単にできるストレス軽減ストレッチ
勤務中でも簡単にできるストレス軽減ストレッチ - GIGAZINE
仕事をしている限りストレスと上手に付き合っていく必要がありますが、デスクに座りながら簡単にできるストレス軽減ストレッチがあるそうです。昼休憩など仕事のちょっとした合間にこのストレッチを行えば、快適に仕事ができるかもしれません。
これはマスターしておいて損はないですね。明日からやろやろ!
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日時: 2009年03月10日 00:37 :フリーランス > 個人事業主日記 > 日記4年目
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