ルーチンワーク追い込み

明後日まで続くルーチンワークですが、今日がとりあえず山場。さっき納品を終えて一段落したところです。

ここの所、やる気がある時は体調を崩してしまい、体調がいい時になると今度は精神的に参ってしまって、どうにもやる気が出なかったりして、心と身体のバランスが上手くとれていない状態が続いていました。

先週は奥さんが私が鬱になってしまったのではないかと心配するほどの無気力人間でした。まあ単純にストレスを抱え込みすぎてガス抜きができていなかっただけだったので、仕事と家庭を忘れて、遊ばせてもらってなんとか乗り切りました。もう大丈夫です。

今年はつくづく無理がきかないというか、頑張りすぎると必ず後で体調や精神面が崩れてしまいがちです。

今までの8割ぐらいの力で、バランスを崩さないで継続していけるようにしていくのがいいのかもしれません。

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サムリ。1974年4月生まれ、東京都出身、埼玉県在住。二児の父。フリーランス。

DTP関連会社でスキャナー＆レタッチャーを経験後、WEBコンテンツ配信会社に転職。数年後の2005年に退職し、フリーランス（個人事業主）として独立。在宅ワーカーとして活動中。詳しいプロフィールはこちら。