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鶏そぼろ入りニラ玉

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鶏そぼろ入りニラ玉

麺つゆで作る鶏そぼろ」を使って、ニラ玉を作りました。ニラ玉といっても本格的なあんかけではなくて、ただ単に焼いただけのものです。

材料 2人前


鶏そぼろ 適当に(作り方はこちら
ニラ 1束
卵 4個
醤油 少々
かつおぶし 適当に

作り方


卵とそぼろを混ぜ合わせます。そしてニラを適当な大きさに切ります。


ごま油をフライパンにひいたら


ニラを先に炒めちゃいます。


そして後から卵とそぼろをドドーっと投入します。軽くかき混ぜながら、形を整えていきます。


片面がしっかり焼けてきたら、十時に切って、ひっくり返してさらに焼いていけば完成です。今回はかつおぶしに醤油で食べました。そぼろに味がちゃんと付いているので、醤油は少なめで大丈夫でした。

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投稿者: サムリ 日時: 2006年05月06日 18:00
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